اعرف ما يوجد في طبقك
خبز واسا مقرمش
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
476
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين11 g
كربوهيدرات47 g
دهون25 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 476 kcal —
- البروتين 11 g 21%
- الكربوهيدرات 47 g 17%
- الدهون 25 g 32%
- الدهون المشبعة 9.1 g 45%
- الألياف 10 g 37%
- السكريات 3.2 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 476 | 11 g | 47 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 238 | 5.4 g | 23 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 714 | 16 g | 70 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 952 | 21 g | 94 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1190 | 27 g | 117 g | 63 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن خبز واسا مقرمش
كم سعرة حرارية في 100 g من خبز واسا مقرمش؟
يحتوي 100 g من خبز واسا مقرمش على 476 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و47 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من خبز واسا مقرمش؟
يحتوي 50 g من خبز واسا مقرمش على 238 سعرة حرارية، و5.4 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من خبز واسا مقرمش؟
يحتوي 150 g من خبز واسا مقرمش على 714 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و70 g من الكربوهيدرات، و38 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من خبز واسا مقرمش؟
يحتوي 200 g من خبز واسا مقرمش على 952 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و94 g من الكربوهيدرات، و50 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من خبز واسا مقرمش؟
يحتوي 250 g من خبز واسا مقرمش على 1190 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و117 g من الكربوهيدرات، و63 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 1802 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف