فول سوداني

يحتوي 100 g من فول سوداني على 626 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و7.9 g من الكربوهيدرات، و52 g من الدهون.

يحتوي 50 g من فول سوداني على 313 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و3.9 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.

يحتوي 150 g من فول سوداني على 939 سعرة حرارية، و41 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و78 g من الدهون.

يحتوي 200 g من فول سوداني على 1252 سعرة حرارية، و55 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و104 g من الدهون.

يحتوي 250 g من فول سوداني على 1565 سعرة حرارية، و69 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و130 g من الدهون.