المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 53 kcal —
  • البروتين 1.2 g 2%
  • الكربوهيدرات 3.8 g 1%
  • الدهون 3.2 g 4%
  • الألياف 1.9 g 7%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g531.2 g3.8 g3.2 g
50 g50 g270.6 g1.9 g1.6 g
150 g150 g801.8 g5.7 g4.8 g
200 g200 g1062.4 g7.5 g6.5 g
250 g250 g1333 g9.4 g8.1 g

أسئلة عن سلطة

كم سعرة حرارية في 100 g من سلطة؟

يحتوي 100 g من سلطة على 53 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و3.8 g من الكربوهيدرات، و3.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من سلطة؟

يحتوي 50 g من سلطة على 27 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و1.9 g من الكربوهيدرات، و1.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من سلطة؟

يحتوي 150 g من سلطة على 80 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و5.7 g من الكربوهيدرات، و4.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من سلطة؟

يحتوي 200 g من سلطة على 106 سعرة حرارية، و2.4 g من البروتين، و7.5 g من الكربوهيدرات، و6.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من سلطة؟

يحتوي 250 g من سلطة على 133 سعرة حرارية، و3 g من البروتين، و9.4 g من الكربوهيدرات، و8.1 g من الدهون.

المصدر: tbca BRC1015B · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف