اعرف ما يوجد في طبقك
شريحة لحم الخنزير المستديرة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مطهو
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 182 kcal —
- البروتين 20 g 41%
- الكربوهيدرات 1.4 g 1%
- الدهون 11 g 14%
- الألياف 0 g 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالمعادن
- الفوسفور 90 mg 7%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 20 g | 1.4 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 10 g | 0.7 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 31 g | 2.1 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 41 g | 2.8 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 51 g | 3.5 g | 27 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن شريحة لحم الخنزير المستديرة
كم سعرة حرارية في 100 g من شريحة لحم الخنزير المستديرة؟
يحتوي 100 g من شريحة لحم الخنزير المستديرة على 182 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و1.4 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من شريحة لحم الخنزير المستديرة؟
يحتوي 50 g من شريحة لحم الخنزير المستديرة على 91 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و0.7 g من الكربوهيدرات، و5.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من شريحة لحم الخنزير المستديرة؟
يحتوي 150 g من شريحة لحم الخنزير المستديرة على 273 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و2.1 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من شريحة لحم الخنزير المستديرة؟
يحتوي 200 g من شريحة لحم الخنزير المستديرة على 364 سعرة حرارية، و41 g من البروتين، و2.8 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من شريحة لحم الخنزير المستديرة؟
يحتوي 250 g من شريحة لحم الخنزير المستديرة على 455 سعرة حرارية، و51 g من البروتين، و3.5 g من الكربوهيدرات، و27 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 28917 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف