اعرف ما يوجد في طبقك
Rosti potato, with ricotta cheese and spinhach, with salt
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 78 kcal —
- البروتين 3.2 g 6%
- الكربوهيدرات 9.7 g 4%
- الدهون 2.7 g 3%
- الألياف 1.3 g 5%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 3.2 g | 9.7 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1.6 g | 4.9 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 4.8 g | 15 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 6.4 g | 20 g | 5.3 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 8 g | 24 g | 6.7 g |
أسئلة عن Rosti potato, with ricotta cheese and spinhach, with salt
كم سعرة حرارية في 100 g من Rosti potato, with ricotta cheese and spinhach, with salt؟
يحتوي 100 g من Rosti potato, with ricotta cheese and spinhach, with salt على 78 سعرة حرارية، و3.2 g من البروتين، و9.7 g من الكربوهيدرات، و2.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Rosti potato, with ricotta cheese and spinhach, with salt؟
يحتوي 50 g من Rosti potato, with ricotta cheese and spinhach, with salt على 39 سعرة حرارية، و1.6 g من البروتين، و4.9 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Rosti potato, with ricotta cheese and spinhach, with salt؟
يحتوي 150 g من Rosti potato, with ricotta cheese and spinhach, with salt على 117 سعرة حرارية، و4.8 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Rosti potato, with ricotta cheese and spinhach, with salt؟
يحتوي 200 g من Rosti potato, with ricotta cheese and spinhach, with salt على 156 سعرة حرارية، و6.4 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و5.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Rosti potato, with ricotta cheese and spinhach, with salt؟
يحتوي 250 g من Rosti potato, with ricotta cheese and spinhach, with salt على 195 سعرة حرارية، و8 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و6.7 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0689B · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
