أرز بالكسافا

يحتوي 100 g من أرز بالكسافا على 129 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.

يحتوي 50 g من أرز بالكسافا على 65 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

يحتوي 150 g من أرز بالكسافا على 194 سعرة حرارية، و2.3 g من البروتين، و42 g من الكربوهيدرات، و1.4 g من الدهون.

يحتوي 200 g من أرز بالكسافا على 258 سعرة حرارية، و3 g من البروتين، و56 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.

يحتوي 250 g من أرز بالكسافا على 323 سعرة حرارية، و3.8 g من البروتين، و70 g من الكربوهيدرات، و2.3 g من الدهون.