اعرف ما يوجد في طبقك
Rice ice cream
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
210
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين0.8 g
كربوهيدرات33 g
دهون8 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 210 kcal —
- البروتين 0.8 g 2%
- الكربوهيدرات 33 g 12%
- الدهون 8 g 10%
- الدهون المشبعة 2.8 g 14%
- الألياف 0.3 g 1%
- السكريات 23 g —
- الصوديوم 93.7 mg 4%
- الكوليسترول 0.3 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 1.9 mg 12%
- فيتامين ك 3.8 µg 3%
- الثيامين (ب1) 0.01 mg 1%
- الريبوفلافين (ب2) 0 mg 0%
- النياسين (ب3) 0.17 mg 1%
- فيتامين ب6 0.01 mg 1%
- الفولات (ب9) 2.6 µg 1%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 3.6 mg 0%
- الحديد 0.16 mg 1%
- المغنيسيوم 4.6 mg 1%
- الفوسفور 14.3 mg 1%
- البوتاسيوم 17.7 mg 0%
- الزنك 0.16 mg 1%
- النحاس 0.03 mg 4%
- المنغنيز 0.11 mg 5%
- السيلينيوم 1.9 µg 3%
- اليود 1.2 µg 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 0.8 g | 34 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 0.4 g | 17 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 1.2 g | 50 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 1.5 g | 67 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 1.9 g | 84 g | 20 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Rice ice cream
كم سعرة حرارية في 100 g من Rice ice cream؟
يحتوي 100 g من Rice ice cream على 210 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و34 g من الكربوهيدرات، و8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Rice ice cream؟
يحتوي 50 g من Rice ice cream على 105 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Rice ice cream؟
يحتوي 150 g من Rice ice cream على 315 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و50 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Rice ice cream؟
يحتوي 200 g من Rice ice cream على 420 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و67 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Rice ice cream؟
يحتوي 250 g من Rice ice cream على 525 سعرة حرارية، و1.9 g من البروتين، و84 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 31996 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
