اعرف ما يوجد في طبقك
دقيق الأرز
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
نيئ
356
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين6.9 g
كربوهيدرات80 g
دهون1.1 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 356 kcal —
- البروتين 6.9 g 14%
- الكربوهيدرات 80 g 29%
- الدهون 1.1 g 1%
- الألياف 0 g 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 356 | 6.9 g | 80 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 3.5 g | 40 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 534 | 10 g | 120 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 712 | 14 g | 159 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 890 | 17 g | 199 g | 2.8 g |
أسئلة عن دقيق الأرز
كم سعرة حرارية في 100 g من دقيق الأرز؟
يحتوي 100 g من دقيق الأرز على 356 سعرة حرارية، و6.9 g من البروتين، و80 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من دقيق الأرز؟
يحتوي 50 g من دقيق الأرز على 178 سعرة حرارية، و3.5 g من البروتين، و40 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من دقيق الأرز؟
يحتوي 150 g من دقيق الأرز على 534 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و120 g من الكربوهيدرات، و1.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من دقيق الأرز؟
يحتوي 200 g من دقيق الأرز على 712 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و159 g من الكربوهيدرات، و2.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من دقيق الأرز؟
يحتوي 250 g من دقيق الأرز على 890 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و199 g من الكربوهيدرات، و2.8 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0015A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف