اعرف ما يوجد في طبقك
دقيق الأرز
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
نيئ، برازيلي
360
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين6.2 g
كربوهيدرات82 g
دهون0.8 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 360 kcal —
- البروتين 6.2 g 12%
- الكربوهيدرات 82 g 30%
- الدهون 0.8 g 1%
- الألياف 0.8 g 3%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 360 | 6.2 g | 82 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 3.1 g | 41 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 540 | 9.4 g | 123 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 720 | 13 g | 164 g | 1.5 g |
| 250 g | 250 g | 900 | 16 g | 205 g | 1.9 g |
أسئلة عن دقيق الأرز
كم سعرة حرارية في 100 g من دقيق الأرز؟
يحتوي 100 g من دقيق الأرز على 360 سعرة حرارية، و6.2 g من البروتين، و82 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من دقيق الأرز؟
يحتوي 50 g من دقيق الأرز على 180 سعرة حرارية، و3.1 g من البروتين، و41 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من دقيق الأرز؟
يحتوي 150 g من دقيق الأرز على 540 سعرة حرارية، و9.4 g من البروتين، و123 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من دقيق الأرز؟
يحتوي 200 g من دقيق الأرز على 720 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و164 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من دقيق الأرز؟
يحتوي 250 g من دقيق الأرز على 900 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و205 g من الكربوهيدرات، و1.9 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0014A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف