المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 42 kcal —
  • البروتين 0 g 0%
  • الكربوهيدرات 10 g 4%
  • الدهون 0.3 g 0%
  • الدهون المشبعة 0 g 0%
  • الألياف 0 g 0%
  • السكريات 9.9 g —
  • الصوديوم 3 mg 0%
  • الكوليسترول 0 mg 0%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 0 µg 0%
  • فيتامين ج 0 mg 0%
  • فيتامين د 0 µg 0%
  • فيتامين هـ 0 mg 0%
  • فيتامين ك 0 µg 0%
  • الثيامين (ب1) 0 mg 0%
  • الريبوفلافين (ب2) 0 mg 0%
  • النياسين (ب3) 0 mg 0%
  • حمض البانتوثينيك (ب5) 0 mg 0%
  • فيتامين ب6 0 mg 0%
  • الفولات (ب9) 0 µg 0%
  • فيتامين ب12 0 µg 0%
  • الكولين 0.3 mg 0%

المعادن

  • الكالسيوم 1 mg 0%
  • الحديد 0.02 mg 0%
  • المغنيسيوم 0 mg 0%
  • الفوسفور 9 mg 1%
  • البوتاسيوم 5 mg 0%
  • الزنك 0.09 mg 1%
  • النحاس 0.01 mg 1%
  • المنغنيز 0 mg 0%
  • السيلينيوم 0.1 µg 0%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g420 g10 g0.3 g
1 حصة30.7 g130 g3.2 g0.1 g
2 حصتان61.4 g260 g6.4 g0.2 g
½ حصة15.4 g60 g1.6 g0 g
3 حصص92.1 g390 g9.5 g0.2 g
4 حصص122.8 g520 g13 g0.3 g
50 g50 g210 g5.2 g0.1 g
150 g150 g630 g16 g0.4 g
200 g200 g840 g21 g0.5 g
250 g250 g1050 g26 g0.6 g

أسئلة عن كولا عادية

كم سعرة حرارية في 100 g من كولا عادية؟

يحتوي 100 g من كولا عادية على 42 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 1 حصة (30.7 g) من كولا عادية؟

يحتوي 1 حصة (30.7 g) من كولا عادية على 13 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و3.2 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 2 حصتان (61.4 g) من كولا عادية؟

يحتوي 2 حصتان (61.4 g) من كولا عادية على 26 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و6.4 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في ½ حصة (15.4 g) من كولا عادية؟

يحتوي ½ حصة (15.4 g) من كولا عادية على 6 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و1.6 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 3 حصص (92.1 g) من كولا عادية؟

يحتوي 3 حصص (92.1 g) من كولا عادية على 39 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و9.5 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 4 حصص (122.8 g) من كولا عادية؟

يحتوي 4 حصص (122.8 g) من كولا عادية على 52 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من كولا عادية؟

يحتوي 50 g من كولا عادية على 21 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و5.2 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من كولا عادية؟

يحتوي 150 g من كولا عادية على 63 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

المصدر: USDA FoodData Central 174852 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف