اعرف ما يوجد في طبقك
صلصة تتبيلة سلطة المايونيز المخفضة الدهون
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 238 kcal —
- البروتين 0.4 g 1%
- الكربوهيدرات 9.2 g 3%
- الدهون 22 g 28%
- الدهون المشبعة 3.4 g 17%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 3.6 g —
- الصوديوم 827 mg 36%
- الكوليسترول 16 mg 5%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 8 µg 1%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 2.2 mg 15%
- فيتامين ك 53.7 µg 45%
- الثيامين (ب1) 0.01 mg 1%
- الريبوفلافين (ب2) 0 mg 0%
- النياسين (ب3) 0.01 mg 0%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.06 mg 1%
- فيتامين ب6 0 mg 0%
- الفولات (ب9) 4 µg 1%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
- الكولين 9 mg 2%
المعادن
- الكالسيوم 6 mg 0%
- الحديد 0.14 mg 1%
- المغنيسيوم 2 mg 0%
- الفوسفور 15 mg 1%
- البوتاسيوم 31 mg 1%
- الزنك 0.07 mg 1%
- النحاس 0.02 mg 2%
- المنغنيز 0.01 mg 0%
- السيلينيوم 2.6 µg 5%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 0.4 g | 9.2 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 0.2 g | 4.6 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 0.6 g | 14 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 0.7 g | 19 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 0.9 g | 23 g | 56 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن صلصة تتبيلة سلطة المايونيز المخفضة الدهون
كم سعرة حرارية في 100 g من صلصة تتبيلة سلطة المايونيز المخفضة الدهون؟
يحتوي 100 g من صلصة تتبيلة سلطة المايونيز المخفضة الدهون على 238 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و9.2 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من صلصة تتبيلة سلطة المايونيز المخفضة الدهون؟
يحتوي 50 g من صلصة تتبيلة سلطة المايونيز المخفضة الدهون على 119 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و4.6 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من صلصة تتبيلة سلطة المايونيز المخفضة الدهون؟
يحتوي 150 g من صلصة تتبيلة سلطة المايونيز المخفضة الدهون على 357 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و33 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من صلصة تتبيلة سلطة المايونيز المخفضة الدهون؟
يحتوي 200 g من صلصة تتبيلة سلطة المايونيز المخفضة الدهون على 476 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و44 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من صلصة تتبيلة سلطة المايونيز المخفضة الدهون؟
يحتوي 250 g من صلصة تتبيلة سلطة المايونيز المخفضة الدهون على 595 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و56 g من الدهون.
المصدر: Canadian Nutrient File 5332 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
