اعرف ما يوجد في طبقك

عنب أحمر

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

نيء

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين0.6 g

كربوهيدرات16 g

دهون0.3 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	70	0.6 g	16 g	0.3 g
50 g	50 g	35	0.3 g	7.8 g	0.1 g
150 g	150 g	104	0.9 g	23 g	0.4 g
200 g	200 g	139	1.1 g	31 g	0.5 g
250 g	250 g	174	1.4 g	39 g	0.6 g

كم سعرة حرارية في 100 g من عنب أحمر؟

يحتوي 100 g من عنب أحمر على 70 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من عنب أحمر؟

يحتوي 50 g من عنب أحمر على 35 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و7.8 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من عنب أحمر؟

يحتوي 150 g من عنب أحمر على 104 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من عنب أحمر؟

يحتوي 200 g من عنب أحمر على 139 سعرة حرارية، و1.1 g من البروتين، و31 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من عنب أحمر؟

يحتوي 250 g من عنب أحمر على 174 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و39 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

المصدر: ANSES–Ciqual (France) 13045 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف