اعرف ما يوجد في طبقك
جبنة براتو
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
برازيلي
346
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين24 g
كربوهيدرات0.2 g
دهون28 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 346 kcal —
- البروتين 24 g 48%
- الكربوهيدرات 0.2 g 0%
- الدهون 28 g 35%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 24 g | 0.2 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 12 g | 0.1 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 36 g | 0.3 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 48 g | 0.4 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 61 g | 0.5 g | 69 g |
أسئلة عن جبنة براتو
كم سعرة حرارية في 100 g من جبنة براتو؟
يحتوي 100 g من جبنة براتو على 346 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و28 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من جبنة براتو؟
يحتوي 50 g من جبنة براتو على 173 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و0.1 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من جبنة براتو؟
يحتوي 150 g من جبنة براتو على 519 سعرة حرارية، و36 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و41 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من جبنة براتو؟
يحتوي 200 g من جبنة براتو على 692 سعرة حرارية، و48 g من البروتين، و0.4 g من الكربوهيدرات، و55 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من جبنة براتو؟
يحتوي 250 g من جبنة براتو على 865 سعرة حرارية، و61 g من البروتين، و0.5 g من الكربوهيدرات، و69 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0064G · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف