اعرف ما يوجد في طبقك
Potatoes wo skin boiled av
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 83 kcal —
- البروتين 1.9 g 4%
- الكربوهيدرات 17 g 6%
- الدهون 0.3 g 0%
- الدهون المشبعة 0.1 g 1%
- الألياف 1.6 g 6%
- السكريات 0.2 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 1.9 g | 17 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 1 g | 8.7 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 2.9 g | 26 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 3.8 g | 35 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 4.8 g | 44 g | 0.8 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Potatoes wo skin boiled av
كم سعرة حرارية في 100 g من Potatoes wo skin boiled av؟
يحتوي 100 g من Potatoes wo skin boiled av على 83 سعرة حرارية، و1.9 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Potatoes wo skin boiled av؟
يحتوي 50 g من Potatoes wo skin boiled av على 42 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و8.7 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Potatoes wo skin boiled av؟
يحتوي 150 g من Potatoes wo skin boiled av على 125 سعرة حرارية، و2.9 g من البروتين، و26 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Potatoes wo skin boiled av؟
يحتوي 200 g من Potatoes wo skin boiled av على 166 سعرة حرارية، و3.8 g من البروتين، و35 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Potatoes wo skin boiled av؟
يحتوي 250 g من Potatoes wo skin boiled av على 208 سعرة حرارية، و4.8 g من البروتين، و44 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 982 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
