اعرف ما يوجد في طبقك
شرائح بطاطس
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مجمدة، مقلية عميقًا في زيت نباتي
229
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين3.1 g
كربوهيدرات28 g
دهون11 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 229 kcal —
- البروتين 3.1 g 6%
- الكربوهيدرات 28 g 10%
- الدهون 11 g 14%
- الدهون المشبعة 2.1 g 11%
- الألياف 3.2 g 11%
- السكريات 0.2 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 3.1 g | 28 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 1.6 g | 14 g | 5.5 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 4.7 g | 42 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 6.2 g | 56 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 7.8 g | 70 g | 27 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن شرائح بطاطس
كم سعرة حرارية في 100 g من شرائح بطاطس؟
يحتوي 100 g من شرائح بطاطس على 229 سعرة حرارية، و3.1 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من شرائح بطاطس؟
يحتوي 50 g من شرائح بطاطس على 115 سعرة حرارية، و1.6 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و5.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من شرائح بطاطس؟
يحتوي 150 g من شرائح بطاطس على 344 سعرة حرارية، و4.7 g من البروتين، و42 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من شرائح بطاطس؟
يحتوي 200 g من شرائح بطاطس على 458 سعرة حرارية، و6.2 g من البروتين، و56 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من شرائح بطاطس؟
يحتوي 250 g من شرائح بطاطس على 573 سعرة حرارية، و7.8 g من البروتين، و70 g من الكربوهيدرات، و27 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 1678 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف