هريس البطاطس مع جبن البارميزان

يحتوي 100 g من هريس البطاطس مع جبن البارميزان على 107 سعرة حرارية، و4.6 g من البروتين، و9.6 g من الكربوهيدرات، و5.3 g من الدهون.

يحتوي 50 g من هريس البطاطس مع جبن البارميزان على 54 سعرة حرارية، و2.3 g من البروتين، و4.8 g من الكربوهيدرات، و2.6 g من الدهون.

يحتوي 150 g من هريس البطاطس مع جبن البارميزان على 161 سعرة حرارية، و6.9 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و7.9 g من الدهون.

يحتوي 200 g من هريس البطاطس مع جبن البارميزان على 214 سعرة حرارية، و9.1 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

يحتوي 250 g من هريس البطاطس مع جبن البارميزان على 268 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.