اعرف ما يوجد في طبقك
كبد خنزير
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مُحضّر
164
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين28 g
كربوهيدرات0 g
دهون5.8 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 164 kcal —
- البروتين 28 g 56%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 5.8 g 7%
- الدهون المشبعة 1.6 g 8%
- الألياف 0.1 g 0%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 28 g | 0 g | 5.8 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 14 g | 0 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 42 g | 0 g | 8.7 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 56 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 70 g | 0 g | 15 g |
أسئلة عن كبد خنزير
كم سعرة حرارية في 100 g من كبد خنزير؟
يحتوي 100 g من كبد خنزير على 164 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و5.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من كبد خنزير؟
يحتوي 50 g من كبد خنزير على 82 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و2.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من كبد خنزير؟
يحتوي 150 g من كبد خنزير على 246 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و8.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من كبد خنزير؟
يحتوي 200 g من كبد خنزير على 328 سعرة حرارية، و56 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من كبد خنزير؟
يحتوي 250 g من كبد خنزير على 410 سعرة حرارية، و70 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 1560 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف