اعرف ما يوجد في طبقك

Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e margarina

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

277

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين21 g

كربوهيدرات0.7 g

دهون20 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

السعرات الحرارية 277 kcal —
البروتين 21 g 42%
الكربوهيدرات 0.7 g 0%
الدهون 20 g 26%
الدهون المشبعة 6.7 g 34%
الألياف 0.2 g 1%
السكريات 0.5 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	277	21 g	0.7 g	20 g
50 g	50 g	139	11 g	0.4 g	10 g
150 g	150 g	416	32 g	1.1 g	31 g
200 g	200 g	554	42 g	1.4 g	41 g
250 g	250 g	693	53 g	1.8 g	51 g

أطعمة مشابهة

أسئلة عن Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e margarina

كم سعرة حرارية في 100 g من Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e margarina؟

يحتوي 100 g من Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e margarina على 277 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و0.7 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e margarina؟

يحتوي 50 g من Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e margarina على 139 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و0.4 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e margarina؟

يحتوي 150 g من Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e margarina على 416 سعرة حرارية، و32 g من البروتين، و1.1 g من الكربوهيدرات، و31 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e margarina؟

يحتوي 200 g من Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e margarina على 554 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و1.4 g من الكربوهيدرات، و41 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e margarina؟

يحتوي 250 g من Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e margarina على 693 سعرة حرارية، و53 g من البروتين، و1.8 g من الكربوهيدرات، و51 g من الدهون.

المصدر: portfir 168 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف