اعرف ما يوجد في طبقك

خليط البوب أوفر

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

جاف، غير مُحضر

371

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين10 g

كربوهيدرات71 g

دهون4.3 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	371	10 g	71 g	4.3 g
50 g	50 g	186	5.2 g	36 g	2.2 g
150 g	150 g	557	16 g	107 g	6.5 g
200 g	200 g	742	21 g	142 g	8.6 g
250 g	250 g	928	26 g	178 g	11 g

كم سعرة حرارية في 100 g من خليط البوب أوفر؟

يحتوي 100 g من خليط البوب أوفر على 371 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و71 g من الكربوهيدرات، و4.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من خليط البوب أوفر؟

يحتوي 50 g من خليط البوب أوفر على 186 سعرة حرارية، و5.2 g من البروتين، و36 g من الكربوهيدرات، و2.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من خليط البوب أوفر؟

يحتوي 150 g من خليط البوب أوفر على 557 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و107 g من الكربوهيدرات، و6.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من خليط البوب أوفر؟

يحتوي 200 g من خليط البوب أوفر على 742 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و142 g من الكربوهيدرات، و8.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من خليط البوب أوفر؟

يحتوي 250 g من خليط البوب أوفر على 928 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و178 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 3975 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف