اعرف ما يوجد في طبقك

كرة نباتية

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

مع القمح و/أو فول الصويا، معبأة مسبقاً

211

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين18 g

كربوهيدرات8 g

دهون11 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	211	18 g	8 g	11 g
50 g	50 g	106	8.8 g	4 g	5.3 g
150 g	150 g	317	26 g	12 g	16 g
200 g	200 g	422	35 g	16 g	21 g
250 g	250 g	528	44 g	20 g	27 g

كم سعرة حرارية في 100 g من كرة نباتية؟

يحتوي 100 g من كرة نباتية على 211 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و8 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من كرة نباتية؟

يحتوي 50 g من كرة نباتية على 106 سعرة حرارية، و8.8 g من البروتين، و4 g من الكربوهيدرات، و5.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من كرة نباتية؟

يحتوي 150 g من كرة نباتية على 317 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من كرة نباتية؟

يحتوي 200 g من كرة نباتية على 422 سعرة حرارية، و35 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من كرة نباتية؟

يحتوي 250 g من كرة نباتية على 528 سعرة حرارية، و44 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و27 g من الدهون.

المصدر: ANSES–Ciqual (France) 25589 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف