اعرف ما يوجد في طبقك
Mince balls, with soy protein
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 157 kcal —
- البروتين 15 g 31%
- الكربوهيدرات 1.1 g 0%
- الدهون 8.5 g 11%
- الدهون المشبعة 0.5 g 3%
- الألياف 7.6 g 27%
- السكريات 1.1 g —
- الصوديوم 380 mg 17%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 1.7 mg 11%
- فيتامين ك 5.9 µg 5%
- الثيامين (ب1) 0.02 mg 2%
- الريبوفلافين (ب2) 0.14 mg 11%
- النياسين (ب3) 0.25 mg 2%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.62 mg 12%
- فيتامين ب6 0.04 mg 2%
- البيوتين (ب7) 15.3 µg 51%
- الفولات (ب9) 29.7 µg 7%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
- الكولين 88.4 mg 16%
المعادن
- الكالسيوم 93.5 mg 7%
- الحديد 2.3 mg 13%
- المغنيسيوم 53.5 mg 13%
- الفوسفور 180 mg 14%
- البوتاسيوم 455 mg 10%
- الزنك 0.64 mg 6%
- النحاس 0.21 mg 23%
- المنغنيز 0.74 mg 32%
- السيلينيوم 9.1 µg 17%
- اليود 0 µg 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 15 g | 1.1 g | 8.5 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 7.7 g | 0.6 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 23 g | 1.7 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 31 g | 2.2 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 38 g | 2.8 g | 21 g |
أطعمة مشابهة
- Mince with soy protein173 kcal / 100 g
- Mince with pea protein218 kcal / 100 g
- Pieces with soy protein127 kcal / 100 g
- Sausage with soy protein163 kcal / 100 g
- Cold cuts with soy and pea protein151 kcal / 100 g
- Meat balls163 kcal / 100 g
- Minced meat substitute vegan based on soy or pea protein167 kcal / 100 g
أسئلة عن Mince balls, with soy protein
كم سعرة حرارية في 100 g من Mince balls, with soy protein؟
يحتوي 100 g من Mince balls, with soy protein على 157 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و1.1 g من الكربوهيدرات، و8.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Mince balls, with soy protein؟
يحتوي 50 g من Mince balls, with soy protein على 79 سعرة حرارية، و7.7 g من البروتين، و0.6 g من الكربوهيدرات، و4.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Mince balls, with soy protein؟
يحتوي 150 g من Mince balls, with soy protein على 236 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و1.7 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Mince balls, with soy protein؟
يحتوي 200 g من Mince balls, with soy protein على 314 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و2.2 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Mince balls, with soy protein؟
يحتوي 250 g من Mince balls, with soy protein على 393 سعرة حرارية، و38 g من البروتين، و2.8 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.
المصدر: Frida (Denmark) 1787 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
