المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 163 kcal —
  • البروتين 11 g 21%
  • الكربوهيدرات 9 g 3%
  • الدهون 9.4 g 12%
  • الدهون المشبعة 4.1 g 21%
  • الألياف 0 g 0%
  • السكريات 0 g —
  • الصوديوم 590 mg 26%
  • الكوليسترول 37 mg 12%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 9 µg 1%
  • فيتامين ج 0 mg 0%
  • فيتامين د 0.9 µg 5%
  • فيتامين هـ 0.8 mg 5%
  • فيتامين ك 0 µg 0%
  • الثيامين (ب1) 0.11 mg 9%
  • الريبوفلافين (ب2) 0.14 mg 11%
  • النياسين (ب3) 3.2 mg 20%
  • فيتامين ب6 0.11 mg 6%
  • الفولات (ب9) 4.1 µg 1%
  • فيتامين ب12 0.6 µg 25%

المعادن

  • الكالسيوم 21.5 mg 2%
  • الحديد 1.3 mg 7%
  • المغنيسيوم 19.5 mg 5%
  • الفوسفور 132 mg 11%
  • البوتاسيوم 140 mg 3%
  • الزنك 1.3 mg 12%
  • النحاس 0.07 mg 8%
  • السيلينيوم 4.8 µg 9%
  • اليود 27 µg 18%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g16311 g9 g9.4 g
50 g50 g815.3 g4.5 g4.7 g
150 g150 g24416 g14 g14 g
200 g200 g32521 g18 g19 g
250 g250 g40726 g23 g24 g

أسئلة عن Meat balls, frozen

كم سعرة حرارية في 100 g من Meat balls, frozen؟

يحتوي 100 g من Meat balls, frozen على 163 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و9 g من الكربوهيدرات، و9.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Meat balls, frozen؟

يحتوي 50 g من Meat balls, frozen على 81 سعرة حرارية، و5.3 g من البروتين، و4.5 g من الكربوهيدرات، و4.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Meat balls, frozen؟

يحتوي 150 g من Meat balls, frozen على 244 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Meat balls, frozen؟

يحتوي 200 g من Meat balls, frozen على 325 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Meat balls, frozen؟

يحتوي 250 g من Meat balls, frozen على 407 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.

المصدر: Frida (Denmark) 695 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف