اعرف ما يوجد في طبقك
Soup, tomato, ready to eat
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 57 kcal —
- البروتين 1.6 g 3%
- الكربوهيدرات 9 g 3%
- الدهون 1.5 g 2%
- الدهون المشبعة 0.3 g 1%
- الألياف 0.4 g 1%
- السكريات 7.3 g —
- الصوديوم 695 mg 30%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين ج 53 mg 59%
- فيتامين د 0 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0.07 mg 6%
- الريبوفلافين (ب2) 0.04 mg 3%
- النياسين (ب3) 1.1 mg 7%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.12 mg 2%
- فيتامين ب6 0.09 mg 5%
- الفولات (ب9) 12 µg 3%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
- الكولين 6.3 mg 1%
المعادن
- الكالسيوم 11 mg 1%
- الحديد 1.4 mg 8%
- المغنيسيوم 6 mg 1%
- الفوسفور 27 mg 2%
- البوتاسيوم 210 mg 4%
- الزنك 0.19 mg 2%
- النحاس 0.2 mg 22%
- المنغنيز 0.2 mg 9%
- السيلينيوم 1.5 µg 3%
- اليود 3 µg 2%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 1.6 g | 9 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0.8 g | 4.5 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 2.5 g | 14 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 3.3 g | 18 g | 3.1 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 4.1 g | 23 g | 3.8 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Soup, tomato, ready to eat
كم سعرة حرارية في 100 g من Soup, tomato, ready to eat؟
يحتوي 100 g من Soup, tomato, ready to eat على 57 سعرة حرارية، و1.6 g من البروتين، و9 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Soup, tomato, ready to eat؟
يحتوي 50 g من Soup, tomato, ready to eat على 29 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و4.5 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Soup, tomato, ready to eat؟
يحتوي 150 g من Soup, tomato, ready to eat على 86 سعرة حرارية، و2.5 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و2.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Soup, tomato, ready to eat؟
يحتوي 200 g من Soup, tomato, ready to eat على 114 سعرة حرارية، و3.3 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و3.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Soup, tomato, ready to eat؟
يحتوي 250 g من Soup, tomato, ready to eat على 143 سعرة حرارية، و4.1 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و3.8 g من الدهون.
المصدر: Frida (Denmark) 1023 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
