اعرف ما يوجد في طبقك

توست ملبا كراكر سادة

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

390

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين12 g

كربوهيدرات70 g

دهون3.2 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	390	12 g	70 g	3.2 g
50 g	50 g	195	6.1 g	35 g	1.6 g
150 g	150 g	585	18 g	106 g	4.8 g
200 g	200 g	780	24 g	141 g	6.4 g
250 g	250 g	975	30 g	176 g	8 g

كم سعرة حرارية في 100 g من توست ملبا كراكر سادة؟

يحتوي 100 g من توست ملبا كراكر سادة على 390 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و70 g من الكربوهيدرات، و3.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من توست ملبا كراكر سادة؟

يحتوي 50 g من توست ملبا كراكر سادة على 195 سعرة حرارية، و6.1 g من البروتين، و35 g من الكربوهيدرات، و1.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من توست ملبا كراكر سادة؟

يحتوي 150 g من توست ملبا كراكر سادة على 585 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و106 g من الكربوهيدرات، و4.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من توست ملبا كراكر سادة؟

يحتوي 200 g من توست ملبا كراكر سادة على 780 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و141 g من الكربوهيدرات، و6.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من توست ملبا كراكر سادة؟

يحتوي 250 g من توست ملبا كراكر سادة على 975 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و176 g من الكربوهيدرات، و8 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 4071 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف