المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 172 kcal —
  • البروتين 8.5 g 17%
  • الكربوهيدرات 0.9 g 0%
  • الدهون 15 g 19%
  • الدهون المشبعة 3.6 g 18%
  • الألياف 0.8 g 3%
  • السكريات 0.6 g —
  • الصوديوم 700 mg 30%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

المعادن

  • الكالسيوم 14.7 mg 1%
  • الحديد 1.4 mg 8%
  • المغنيسيوم 7.8 mg 2%
  • البوتاسيوم 97 mg 2%
  • الزنك 1.6 mg 15%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g1728.5 g0.9 g15 g
50 g50 g864.3 g0.4 g7.4 g
150 g150 g25813 g1.3 g22 g
200 g200 g34417 g1.8 g30 g
250 g250 g43021 g2.2 g37 g

أسئلة عن سلطة خطم الخنزير

كم سعرة حرارية في 100 g من سلطة خطم الخنزير؟

يحتوي 100 g من سلطة خطم الخنزير على 172 سعرة حرارية، و8.5 g من البروتين، و0.9 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من سلطة خطم الخنزير؟

يحتوي 50 g من سلطة خطم الخنزير على 86 سعرة حرارية، و4.3 g من البروتين، و0.4 g من الكربوهيدرات، و7.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من سلطة خطم الخنزير؟

يحتوي 150 g من سلطة خطم الخنزير على 258 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و1.3 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من سلطة خطم الخنزير؟

يحتوي 200 g من سلطة خطم الخنزير على 344 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و1.8 g من الكربوهيدرات، و30 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من سلطة خطم الخنزير؟

يحتوي 250 g من سلطة خطم الخنزير على 430 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و2.2 g من الكربوهيدرات، و37 g من الدهون.

المصدر: ANSES–Ciqual (France) 8406 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف