اعرف ما يوجد في طبقك
Peru, peito sem pele panado
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 226 kcal —
- البروتين 26 g 51%
- الكربوهيدرات 8.4 g 3%
- الدهون 9.9 g 13%
- الدهون المشبعة 1.5 g 8%
- الألياف 0.4 g 1%
- السكريات 0.3 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 26 g | 8.4 g | 9.9 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 13 g | 4.2 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 38 g | 13 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 51 g | 17 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 64 g | 21 g | 25 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Peru, peito sem pele panado
كم سعرة حرارية في 100 g من Peru, peito sem pele panado؟
يحتوي 100 g من Peru, peito sem pele panado على 226 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و8.4 g من الكربوهيدرات، و9.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Peru, peito sem pele panado؟
يحتوي 50 g من Peru, peito sem pele panado على 113 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و4.2 g من الكربوهيدرات، و5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Peru, peito sem pele panado؟
يحتوي 150 g من Peru, peito sem pele panado على 339 سعرة حرارية، و38 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Peru, peito sem pele panado؟
يحتوي 200 g من Peru, peito sem pele panado على 452 سعرة حرارية، و51 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Peru, peito sem pele panado؟
يحتوي 250 g من Peru, peito sem pele panado على 565 سعرة حرارية، و64 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.
المصدر: portfir 290 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
