اعرف ما يوجد في طبقك
Peach, canned in juice, undrained
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 51 kcal —
- البروتين 0.5 g 1%
- الكربوهيدرات 11 g 4%
- الدهون 0.3 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 1.2 g 4%
- السكريات 11 g —
- الصوديوم 3 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 10 µg 1%
- فيتامين ج 28.7 mg 32%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 1.1 mg 7%
- الثيامين (ب1) 0 mg 0%
- الريبوفلافين (ب2) 0.4 mg 31%
- النياسين (ب3) 0.39 mg 2%
- فيتامين ب6 0.01 mg 1%
- الفولات (ب9) 4 µg 1%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 3 mg 0%
- الحديد 0.18 mg 1%
- الفوسفور 14 mg 1%
- البوتاسيوم 123 mg 3%
- الزنك 0.07 mg 1%
- السيلينيوم 0 µg 0%
- اليود 0.6 µg 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 0.5 g | 11 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0.3 g | 5.5 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 0.8 g | 16 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 1.1 g | 22 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 1.4 g | 27 g | 0.8 g |
أطعمة مشابهة
- Apricot canned in juice undrained43 kcal / 100 g
- Pear canned in juice undrained41 kcal / 100 g
- Apricot canned in syrup undrained63 kcal / 100 g
- Peach yellow flesh and skin38 kcal / 100 g
- Pineapple canned in syrup undrained76 kcal / 100 g
- Mango canned in syrup undrained71 kcal / 100 g
- Peach with sweetener drained40 kcal / 100 g
- Lychee canned in syrup undrained75 kcal / 100 g
- Fruit salad canned in syrup undrained72 kcal / 100 g
- Pineapple in pineapple juice not drained59 kcal / 100 g
أسئلة عن Peach, canned in juice, undrained
كم سعرة حرارية في 100 g من Peach, canned in juice, undrained؟
يحتوي 100 g من Peach, canned in juice, undrained على 51 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Peach, canned in juice, undrained؟
يحتوي 50 g من Peach, canned in juice, undrained على 26 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و5.5 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Peach, canned in juice, undrained؟
يحتوي 150 g من Peach, canned in juice, undrained على 77 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Peach, canned in juice, undrained؟
يحتوي 200 g من Peach, canned in juice, undrained على 102 سعرة حرارية، و1.1 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Peach, canned in juice, undrained؟
يحتوي 250 g من Peach, canned in juice, undrained على 128 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.
المصدر: FOODfiles (New Zealand) L1123 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
