اعرف ما يوجد في طبقك
معكرونة بالنقانق المقطعة في صوص الطماطم
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
وجبة معلبة جاهزة
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 90 kcal —
- البروتين 4.4 g 9%
- الكربوهيدرات 11 g 4%
- الدهون 2.4 g 3%
- الدهون المشبعة 0.8 g 4%
- الألياف 1.6 g 6%
- السكريات 3.2 g —
- الصوديوم 287 mg 12%
- الكوليسترول 9 mg 3%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 13 µg 1%
- فيتامين ج 3.8 mg 4%
- فيتامين د 0.4 µg 2%
- فيتامين هـ 0.74 mg 5%
- فيتامين ك 1.6 µg 1%
- الثيامين (ب1) 0.08 mg 7%
- الريبوفلافين (ب2) 0.07 mg 5%
- النياسين (ب3) 1.2 mg 7%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.24 mg 5%
- فيتامين ب6 0.07 mg 4%
- الفولات (ب9) 40 µg 10%
- فيتامين ب12 0.19 µg 8%
- الكولين 12 mg 2%
المعادن
- الكالسيوم 60 mg 5%
- الحديد 0.91 mg 5%
- المغنيسيوم 14 mg 3%
- الفوسفور 43 mg 3%
- البوتاسيوم 191 mg 4%
- الزنك 0.52 mg 5%
- النحاس 0.14 mg 15%
- المنغنيز 0.13 mg 6%
- السيلينيوم 8 µg 15%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 4.4 g | 11 g | 2.4 g |
| 1 حصة | 252 g | 227 | 11 g | 28 g | 6 g |
| 2 حصتان | 504 g | 454 | 22 g | 56 g | 12 g |
| ½ حصة | 126 g | 113 | 5.5 g | 14 g | 3 g |
| 3 حصص | 756 g | 680 | 33 g | 84 g | 18 g |
| 4 حصص | 1008 g | 907 | 44 g | 112 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 2.2 g | 5.6 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 6.6 g | 17 g | 3.6 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 8.7 g | 22 g | 4.8 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 11 g | 28 g | 6 g |
أسئلة عن معكرونة بالنقانق المقطعة في صوص الطماطم
كم سعرة حرارية في 100 g من معكرونة بالنقانق المقطعة في صوص الطماطم؟
يحتوي 100 g من معكرونة بالنقانق المقطعة في صوص الطماطم على 90 سعرة حرارية، و4.4 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و2.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (252 g) من معكرونة بالنقانق المقطعة في صوص الطماطم؟
يحتوي 1 حصة (252 g) من معكرونة بالنقانق المقطعة في صوص الطماطم على 227 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (504 g) من معكرونة بالنقانق المقطعة في صوص الطماطم؟
يحتوي 2 حصتان (504 g) من معكرونة بالنقانق المقطعة في صوص الطماطم على 454 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و56 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (126 g) من معكرونة بالنقانق المقطعة في صوص الطماطم؟
يحتوي ½ حصة (126 g) من معكرونة بالنقانق المقطعة في صوص الطماطم على 113 سعرة حرارية، و5.5 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (756 g) من معكرونة بالنقانق المقطعة في صوص الطماطم؟
يحتوي 3 حصص (756 g) من معكرونة بالنقانق المقطعة في صوص الطماطم على 680 سعرة حرارية، و33 g من البروتين، و84 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (1008 g) من معكرونة بالنقانق المقطعة في صوص الطماطم؟
يحتوي 4 حصص (1008 g) من معكرونة بالنقانق المقطعة في صوص الطماطم على 907 سعرة حرارية، و44 g من البروتين، و112 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من معكرونة بالنقانق المقطعة في صوص الطماطم؟
يحتوي 50 g من معكرونة بالنقانق المقطعة في صوص الطماطم على 45 سعرة حرارية، و2.2 g من البروتين، و5.6 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من معكرونة بالنقانق المقطعة في صوص الطماطم؟
يحتوي 150 g من معكرونة بالنقانق المقطعة في صوص الطماطم على 135 سعرة حرارية، و6.6 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و3.6 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 172091 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
