اعرف ما يوجد في طبقك
معكرونة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مجففة
358
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين10 g
كربوهيدرات75 g
دهون1.3 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 358 kcal —
- البروتين 10 g 20%
- الكربوهيدرات 75 g 27%
- الدهون 1.3 g 2%
- الألياف 2.9 g 10%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 10 g | 75 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 5 g | 38 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 15 g | 113 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 20 g | 150 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 25 g | 188 g | 3.3 g |
أسئلة عن معكرونة
كم سعرة حرارية في 100 g من معكرونة؟
يحتوي 100 g من معكرونة على 358 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و75 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من معكرونة؟
يحتوي 50 g من معكرونة على 179 سعرة حرارية، و5 g من البروتين، و38 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من معكرونة؟
يحتوي 150 g من معكرونة على 537 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و113 g من الكربوهيدرات، و2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من معكرونة؟
يحتوي 200 g من معكرونة على 716 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و150 g من الكربوهيدرات، و2.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من معكرونة؟
يحتوي 250 g من معكرونة على 895 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و188 g من الكربوهيدرات، و3.3 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0118A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف