اعرف ما يوجد في طبقك

معكرونة

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

نيء

372

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين14 g

كربوهيدرات74 g

دهون1.8 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	372	14 g	74 g	1.8 g
50 g	50 g	186	6.8 g	37 g	0.9 g
150 g	150 g	559	20 g	111 g	2.7 g
200 g	200 g	745	27 g	148 g	3.6 g
250 g	250 g	931	34 g	185 g	4.5 g

كم سعرة حرارية في 100 g من معكرونة؟

يحتوي 100 g من معكرونة على 372 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و74 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من معكرونة؟

يحتوي 50 g من معكرونة على 186 سعرة حرارية، و6.8 g من البروتين، و37 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من معكرونة؟

يحتوي 150 g من معكرونة على 559 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و111 g من الكربوهيدرات، و2.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من معكرونة؟

يحتوي 200 g من معكرونة على 745 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و148 g من الكربوهيدرات، و3.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من معكرونة؟

يحتوي 250 g من معكرونة على 931 سعرة حرارية، و34 g من البروتين، و185 g من الكربوهيدرات، و4.5 g من الدهون.

المصدر: Frida (Denmark) 305 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف