جبن بارميزان

يحتوي 100 g من جبن بارميزان على 428 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و4.2 g من الكربوهيدرات، و32 g من الدهون.

يحتوي 50 g من جبن بارميزان على 214 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و2.1 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.

يحتوي 150 g من جبن بارميزان على 642 سعرة حرارية، و47 g من البروتين، و6.3 g من الكربوهيدرات، و48 g من الدهون.

يحتوي 200 g من جبن بارميزان على 856 سعرة حرارية، و62 g من البروتين، و8.4 g من الكربوهيدرات، و64 g من الدهون.

يحتوي 250 g من جبن بارميزان على 1070 سعرة حرارية، و78 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و81 g من الدهون.