اعرف ما يوجد في طبقك
فطيرة مع لحم مقدد
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مبرد
210
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين6.6 g
كربوهيدرات19 g
دهون12 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 210 kcal —
- البروتين 6.6 g 13%
- الكربوهيدرات 19 g 7%
- الدهون 12 g 15%
- الدهون المشبعة 3.5 g 18%
- الألياف 1 g 4%
- السكريات 1.6 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 6.6 g | 19 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 3.3 g | 9.3 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 9.9 g | 28 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 13 g | 37 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 17 g | 47 g | 30 g |
أسئلة عن فطيرة مع لحم مقدد
كم سعرة حرارية في 100 g من فطيرة مع لحم مقدد؟
يحتوي 100 g من فطيرة مع لحم مقدد على 210 سعرة حرارية، و6.6 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من فطيرة مع لحم مقدد؟
يحتوي 50 g من فطيرة مع لحم مقدد على 105 سعرة حرارية، و3.3 g من البروتين، و9.3 g من الكربوهيدرات، و6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من فطيرة مع لحم مقدد؟
يحتوي 150 g من فطيرة مع لحم مقدد على 315 سعرة حرارية، و9.9 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من فطيرة مع لحم مقدد؟
يحتوي 200 g من فطيرة مع لحم مقدد على 420 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و37 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من فطيرة مع لحم مقدد؟
يحتوي 250 g من فطيرة مع لحم مقدد على 525 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و47 g من الكربوهيدرات، و30 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 5382 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف