اعرف ما يوجد في طبقك
حساﺀ ذيل الثور
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مجفّف
377
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين15 g
كربوهيدرات47 g
دهون14 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 377 kcal —
- البروتين 15 g 30%
- الكربوهيدرات 47 g 17%
- الدهون 14 g 17%
- الدهون المشبعة 6.8 g 34%
- الألياف 0.9 g 3%
- الصوديوم 6460 mg 281%
- الكوليسترول 15 mg 5%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 15 µg 2%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0.1 mg 8%
- الريبوفلافين (ب2) 0.2 mg 15%
- النياسين (ب3) 4.5 mg 28%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.3 mg 6%
- فيتامين ب6 0.2 mg 12%
- الفولات (ب9) 30 µg 8%
- فيتامين ب12 1 µg 42%
المعادن
- الكالسيوم 60 mg 5%
- الحديد 1 mg 6%
- المغنيسيوم 50 mg 12%
- الفوسفور 320 mg 26%
- البوتاسيوم 450 mg 10%
- الزنك 0 mg 0%
- النحاس 0 mg 0%
- المنغنيز 0.5 mg 22%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 377 | 15 g | 47 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 7.5 g | 24 g | 6.8 g |
| 150 g | 150 g | 566 | 23 g | 71 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 754 | 30 g | 94 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 943 | 38 g | 118 g | 34 g |
أسئلة عن حساﺀ ذيل الثور
كم سعرة حرارية في 100 g من حساﺀ ذيل الثور؟
يحتوي 100 g من حساﺀ ذيل الثور على 377 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و47 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من حساﺀ ذيل الثور؟
يحتوي 50 g من حساﺀ ذيل الثور على 189 سعرة حرارية، و7.5 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و6.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من حساﺀ ذيل الثور؟
يحتوي 150 g من حساﺀ ذيل الثور على 566 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و71 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من حساﺀ ذيل الثور؟
يحتوي 200 g من حساﺀ ذيل الثور على 754 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و94 g من الكربوهيدرات، و27 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من حساﺀ ذيل الثور؟
يحتوي 250 g من حساﺀ ذيل الثور على 943 سعرة حرارية، و38 g من البروتين، و118 g من الكربوهيدرات، و34 g من الدهون.
المصدر: Canadian Nutrient File 983 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف