بلح البحر صلصة كاتالونية أو متبل

يحتوي 100 g من بلح البحر صلصة كاتالونية أو متبل على 75 سعرة حرارية، و9.6 g من البروتين، و4.9 g من الكربوهيدرات، و1.7 g من الدهون.

يحتوي 50 g من بلح البحر صلصة كاتالونية أو متبل على 38 سعرة حرارية، و4.8 g من البروتين، و2.5 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

يحتوي 150 g من بلح البحر صلصة كاتالونية أو متبل على 113 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و7.4 g من الكربوهيدرات، و2.5 g من الدهون.

يحتوي 200 g من بلح البحر صلصة كاتالونية أو متبل على 151 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و9.8 g من الكربوهيدرات، و3.3 g من الدهون.

يحتوي 250 g من بلح البحر صلصة كاتالونية أو متبل على 189 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و4.1 g من الدهون.