اعرف ما يوجد في طبقك

بسكويت متعدد الحبوب

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

عجين مبرد

263

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين6.1 g

كربوهيدرات47 g

دهون5.6 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	263	6.1 g	47 g	5.6 g
50 g	50 g	132	3.1 g	24 g	2.8 g
150 g	150 g	395	9.2 g	71 g	8.4 g
200 g	200 g	526	12 g	95 g	11 g
250 g	250 g	658	15 g	119 g	14 g

كم سعرة حرارية في 100 g من بسكويت متعدد الحبوب؟

يحتوي 100 g من بسكويت متعدد الحبوب على 263 سعرة حرارية، و6.1 g من البروتين، و47 g من الكربوهيدرات، و5.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من بسكويت متعدد الحبوب؟

يحتوي 50 g من بسكويت متعدد الحبوب على 132 سعرة حرارية، و3.1 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و2.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من بسكويت متعدد الحبوب؟

يحتوي 150 g من بسكويت متعدد الحبوب على 395 سعرة حرارية، و9.2 g من البروتين، و71 g من الكربوهيدرات، و8.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من بسكويت متعدد الحبوب؟

يحتوي 200 g من بسكويت متعدد الحبوب على 526 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و95 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من بسكويت متعدد الحبوب؟

يحتوي 250 g من بسكويت متعدد الحبوب على 658 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و119 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 3686 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف