Mejillon

يحتوي 100 g من Mejillon على 61 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1.9 g من الدهون.

يحتوي 50 g من Mejillon على 31 سعرة حرارية، و5.4 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.

يحتوي 150 g من Mejillon على 92 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و2.9 g من الدهون.

يحتوي 200 g من Mejillon على 122 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و3.8 g من الدهون.

يحتوي 250 g من Mejillon على 153 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و4.8 g من الدهون.