روبيان متبل

يحتوي 100 g من روبيان متبل على 184 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و0.9 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

يحتوي 50 g من روبيان متبل على 92 سعرة حرارية، و6.4 g من البروتين، و0.5 g من الكربوهيدرات، و5.6 g من الدهون.

يحتوي 150 g من روبيان متبل على 276 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و1.4 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.

يحتوي 200 g من روبيان متبل على 368 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و1.8 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.

يحتوي 250 g من روبيان متبل على 460 سعرة حرارية، و32 g من البروتين، و2.3 g من الكربوهيدرات، و28 g من الدهون.