اعرف ما يوجد في طبقك

Margarine 80%, for baking and cooking

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

711
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين0.5 g
كربوهيدرات0.3 g
دهون80 g

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 711 kcal —
  • البروتين 0.5 g 1%
  • الكربوهيدرات 0.3 g 0%
  • الدهون 80 g 103%
  • الدهون المشبعة 28 g 141%
  • الألياف 0 g 0%
  • السكريات 0.3 g —
  • الصوديوم 600 mg 26%
  • الكوليسترول 0 mg 0%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 800 µg 89%
  • فيتامين ج 0.09 mg 0%
  • فيتامين د 10 µg 50%
  • فيتامين هـ 12 mg 80%
  • فيتامين ك 43.7 µg 36%
  • الثيامين (ب1) 0.01 mg 1%
  • الريبوفلافين (ب2) 0.04 mg 3%
  • النياسين (ب3) 0.02 mg 0%
  • فيتامين ب6 0.01 mg 1%
  • الفولات (ب9) 0.37 µg 0%
  • فيتامين ب12 0 µg 0%

المعادن

  • الكالسيوم 17.4 mg 1%
  • الحديد 0.2 mg 1%
  • المغنيسيوم 4.7 mg 1%
  • الفوسفور 14.1 mg 1%
  • البوتاسيوم 34.2 mg 1%
  • الزنك 0.02 mg 0%
  • النحاس 0.01 mg 1%
  • المنغنيز 0 mg 0%
  • السيلينيوم 0.2 µg 0%
  • اليود 1.1 µg 1%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g7110.5 g0.3 g80 g
50 g50 g3560.3 g0.2 g40 g
150 g150 g10670.8 g0.5 g120 g
200 g200 g14221 g0.6 g160 g
250 g250 g17781.3 g0.8 g200 g

أسئلة عن Margarine 80%, for baking and cooking

كم سعرة حرارية في 100 g من Margarine 80%, for baking and cooking؟

يحتوي 100 g من Margarine 80%, for baking and cooking على 711 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و80 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Margarine 80%, for baking and cooking؟

يحتوي 50 g من Margarine 80%, for baking and cooking على 356 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و40 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Margarine 80%, for baking and cooking؟

يحتوي 150 g من Margarine 80%, for baking and cooking على 1067 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و0.5 g من الكربوهيدرات، و120 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Margarine 80%, for baking and cooking؟

يحتوي 200 g من Margarine 80%, for baking and cooking على 1422 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و0.6 g من الكربوهيدرات، و160 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Margarine 80%, for baking and cooking؟

يحتوي 250 g من Margarine 80%, for baking and cooking على 1778 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و200 g من الدهون.

المصدر: Fineli (Finland) 32342 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف