اعرف ما يوجد في طبقك
رقائق بطاطس خفيفة منكهة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
بطاطس، خفيف، منكه
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 481 kcal —
- البروتين 7.2 g 14%
- الكربوهيدرات 64 g 23%
- الدهون 21 g 27%
- الدهون المشبعة 5.2 g 26%
- الألياف 4.6 g 16%
- السكريات 2.3 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 481 | 7.2 g | 64 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 241 | 3.6 g | 32 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 722 | 11 g | 95 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 962 | 14 g | 127 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1203 | 18 g | 159 g | 53 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن رقائق بطاطس خفيفة منكهة
كم سعرة حرارية في 100 g من رقائق بطاطس خفيفة منكهة؟
يحتوي 100 g من رقائق بطاطس خفيفة منكهة على 481 سعرة حرارية، و7.2 g من البروتين، و64 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من رقائق بطاطس خفيفة منكهة؟
يحتوي 50 g من رقائق بطاطس خفيفة منكهة على 241 سعرة حرارية، و3.6 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من رقائق بطاطس خفيفة منكهة؟
يحتوي 150 g من رقائق بطاطس خفيفة منكهة على 722 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و95 g من الكربوهيدرات، و32 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من رقائق بطاطس خفيفة منكهة؟
يحتوي 200 g من رقائق بطاطس خفيفة منكهة على 962 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و127 g من الكربوهيدرات، و42 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من رقائق بطاطس خفيفة منكهة؟
يحتوي 250 g من رقائق بطاطس خفيفة منكهة على 1203 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و159 g من الكربوهيدرات، و53 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 2926 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف