المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 148 kcal —
  • البروتين 23 g 45%
  • الكربوهيدرات 12 g 4%
  • الدهون 1 g 1%
  • الدهون المشبعة 0.7 g 3%
  • الألياف 0.2 g 1%
  • السكريات 6.7 g —
  • الصوديوم 1298 mg 56%
  • الكوليسترول 16 mg 5%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين ج 0.2 mg 0%
  • الريبوفلافين (ب2) 0.28 mg 22%

المعادن

  • الكالسيوم 712 mg 55%
  • الحديد 0.05 mg 0%
  • الفوسفور 923 mg 74%
  • البوتاسيوم 236 mg 5%
  • الزنك 2.5 mg 23%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g14823 g12 g1 g
1 حصة21 g314.8 g2.4 g0.2 g
2 حصتان42 g629.5 g4.8 g0.4 g
½ حصة10.5 g162.4 g1.2 g0.1 g
3 حصص63 g9314 g7.2 g0.6 g
4 حصص84 g12419 g9.7 g0.8 g
50 g50 g7411 g5.8 g0.5 g
150 g150 g22234 g17 g1.5 g
200 g200 g29645 g23 g2 g
250 g250 g37057 g29 g2.5 g

أسئلة عن شرائح جبن مطبوخ مبستر أمريكي خالي من الدسم كرافت فري سينغلس

كم سعرة حرارية في 100 g من شرائح جبن مطبوخ مبستر أمريكي خالي من الدسم كرافت فري سينغلس؟

يحتوي 100 g من شرائح جبن مطبوخ مبستر أمريكي خالي من الدسم كرافت فري سينغلس على 148 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 1 حصة (21 g) من شرائح جبن مطبوخ مبستر أمريكي خالي من الدسم كرافت فري سينغلس؟

يحتوي 1 حصة (21 g) من شرائح جبن مطبوخ مبستر أمريكي خالي من الدسم كرافت فري سينغلس على 31 سعرة حرارية، و4.8 g من البروتين، و2.4 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 2 حصتان (42 g) من شرائح جبن مطبوخ مبستر أمريكي خالي من الدسم كرافت فري سينغلس؟

يحتوي 2 حصتان (42 g) من شرائح جبن مطبوخ مبستر أمريكي خالي من الدسم كرافت فري سينغلس على 62 سعرة حرارية، و9.5 g من البروتين، و4.8 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في ½ حصة (10.5 g) من شرائح جبن مطبوخ مبستر أمريكي خالي من الدسم كرافت فري سينغلس؟

يحتوي ½ حصة (10.5 g) من شرائح جبن مطبوخ مبستر أمريكي خالي من الدسم كرافت فري سينغلس على 16 سعرة حرارية، و2.4 g من البروتين، و1.2 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 3 حصص (63 g) من شرائح جبن مطبوخ مبستر أمريكي خالي من الدسم كرافت فري سينغلس؟

يحتوي 3 حصص (63 g) من شرائح جبن مطبوخ مبستر أمريكي خالي من الدسم كرافت فري سينغلس على 93 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و7.2 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 4 حصص (84 g) من شرائح جبن مطبوخ مبستر أمريكي خالي من الدسم كرافت فري سينغلس؟

يحتوي 4 حصص (84 g) من شرائح جبن مطبوخ مبستر أمريكي خالي من الدسم كرافت فري سينغلس على 124 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و9.7 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من شرائح جبن مطبوخ مبستر أمريكي خالي من الدسم كرافت فري سينغلس؟

يحتوي 50 g من شرائح جبن مطبوخ مبستر أمريكي خالي من الدسم كرافت فري سينغلس على 74 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و5.8 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من شرائح جبن مطبوخ مبستر أمريكي خالي من الدسم كرافت فري سينغلس؟

يحتوي 150 g من شرائح جبن مطبوخ مبستر أمريكي خالي من الدسم كرافت فري سينغلس على 222 سعرة حرارية، و34 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.

المصدر: USDA FoodData Central 173447 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف