اعرف ما يوجد في طبقك

حبوب كاشي منفوخة

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

جاهز للأكل

400

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين15 g

كربوهيدرات70 g

دهون2.5 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	400	15 g	70 g	2.5 g
50 g	50 g	200	7.5 g	35 g	1.3 g
150 g	150 g	600	23 g	105 g	3.8 g
200 g	200 g	800	30 g	140 g	5 g
250 g	250 g	1000	38 g	175 g	6.3 g

كم سعرة حرارية في 100 g من حبوب كاشي منفوخة؟

يحتوي 100 g من حبوب كاشي منفوخة على 400 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و70 g من الكربوهيدرات، و2.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من حبوب كاشي منفوخة؟

يحتوي 50 g من حبوب كاشي منفوخة على 200 سعرة حرارية، و7.5 g من البروتين، و35 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من حبوب كاشي منفوخة؟

يحتوي 150 g من حبوب كاشي منفوخة على 600 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و105 g من الكربوهيدرات، و3.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من حبوب كاشي منفوخة؟

يحتوي 200 g من حبوب كاشي منفوخة على 800 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و140 g من الكربوهيدرات، و5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من حبوب كاشي منفوخة؟

يحتوي 250 g من حبوب كاشي منفوخة على 1000 سعرة حرارية، و38 g من البروتين، و175 g من الكربوهيدرات، و6.3 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 1348 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف