اعرف ما يوجد في طبقك

باباد هندي

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

بابادوم

371

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين26 g

كربوهيدرات41 g

دهون3.3 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	371	26 g	41 g	3.3 g
50 g	50 g	186	13 g	21 g	1.6 g
150 g	150 g	557	38 g	62 g	4.9 g
200 g	200 g	742	51 g	83 g	6.5 g
250 g	250 g	928	64 g	103 g	8.1 g

كم سعرة حرارية في 100 g من باباد هندي؟

يحتوي 100 g من باباد هندي على 371 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و41 g من الكربوهيدرات، و3.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من باباد هندي؟

يحتوي 50 g من باباد هندي على 186 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و1.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من باباد هندي؟

يحتوي 150 g من باباد هندي على 557 سعرة حرارية، و38 g من البروتين، و62 g من الكربوهيدرات، و4.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من باباد هندي؟

يحتوي 200 g من باباد هندي على 742 سعرة حرارية، و51 g من البروتين، و83 g من الكربوهيدرات، و6.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من باباد هندي؟

يحتوي 250 g من باباد هندي على 928 سعرة حرارية، و64 g من البروتين، و103 g من الكربوهيدرات، و8.1 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 5492 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف