اعرف ما يوجد في طبقك
Cake, chocolate, iced
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
380
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين4.8 g
كربوهيدرات46 g
دهون19 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 380 kcal —
- البروتين 4.8 g 10%
- الكربوهيدرات 46 g 17%
- الدهون 19 g 24%
- الدهون المشبعة 5.9 g 29%
- الألياف 3.2 g 11%
- السكريات 34 g —
- الصوديوم 280 mg 12%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 21 µg 2%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 1.8 µg 9%
- فيتامين هـ 2.2 mg 15%
- الثيامين (ب1) 0.04 mg 3%
- الريبوفلافين (ب2) 0.18 mg 14%
- النياسين (ب3) 0.83 mg 5%
- فيتامين ب6 0.38 mg 22%
- الفولات (ب9) 10 µg 3%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 48 mg 4%
- الحديد 2.7 mg 15%
- الفوسفور 174 mg 14%
- البوتاسيوم 370 mg 8%
- الزنك 0.76 mg 7%
- السيلينيوم 4 µg 7%
- اليود 6.9 µg 5%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 4.8 g | 46 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 2.4 g | 23 g | 9.5 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 7.2 g | 69 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 9.6 g | 91 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 12 g | 114 g | 48 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Cake, chocolate, iced
كم سعرة حرارية في 100 g من Cake, chocolate, iced؟
يحتوي 100 g من Cake, chocolate, iced على 380 سعرة حرارية، و4.8 g من البروتين، و46 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Cake, chocolate, iced؟
يحتوي 50 g من Cake, chocolate, iced على 190 سعرة حرارية، و2.4 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و9.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Cake, chocolate, iced؟
يحتوي 150 g من Cake, chocolate, iced على 570 سعرة حرارية، و7.2 g من البروتين، و69 g من الكربوهيدرات، و29 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Cake, chocolate, iced؟
يحتوي 200 g من Cake, chocolate, iced على 760 سعرة حرارية، و9.6 g من البروتين، و91 g من الكربوهيدرات، و38 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Cake, chocolate, iced؟
يحتوي 250 g من Cake, chocolate, iced على 950 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و114 g من الكربوهيدرات، و48 g من الدهون.
المصدر: FOODfiles (New Zealand) A1136 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
