اعرف ما يوجد في طبقك
نقانق مدخنة بالعسل والثوم
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مطهو مسبقاً
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 237 kcal —
- البروتين 14 g 28%
- الكربوهيدرات 10 g 4%
- الدهون 15 g 20%
- الدهون المشبعة 6 g 30%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 2.9 g —
- الصوديوم 808 mg 35%
- الكوليسترول 60.8 mg 20%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0.47 µg 2%
- الثيامين (ب1) 0.3 mg 25%
- الريبوفلافين (ب2) 0.07 mg 5%
- النياسين (ب3) 3.8 mg 24%
- فيتامين ب6 0.08 mg 5%
- الفولات (ب9) 3 µg 1%
- فيتامين ب12 0.4 µg 17%
المعادن
- الكالسيوم 6 mg 0%
- الحديد 0.58 mg 3%
- المغنيسيوم 12 mg 3%
- الفوسفور 166 mg 13%
- البوتاسيوم 213 mg 5%
- الزنك 1.4 mg 12%
- النحاس 0.04 mg 5%
- المنغنيز 0.01 mg 0%
- السيلينيوم 15.3 µg 28%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 14 g | 10 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 7.1 g | 5.1 g | 7.6 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 21 g | 15 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 28 g | 20 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 36 g | 26 g | 38 g |
أسئلة عن نقانق مدخنة بالعسل والثوم
كم سعرة حرارية في 100 g من نقانق مدخنة بالعسل والثوم؟
يحتوي 100 g من نقانق مدخنة بالعسل والثوم على 237 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من نقانق مدخنة بالعسل والثوم؟
يحتوي 50 g من نقانق مدخنة بالعسل والثوم على 119 سعرة حرارية، و7.1 g من البروتين، و5.1 g من الكربوهيدرات، و7.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من نقانق مدخنة بالعسل والثوم؟
يحتوي 150 g من نقانق مدخنة بالعسل والثوم على 356 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من نقانق مدخنة بالعسل والثوم؟
يحتوي 200 g من نقانق مدخنة بالعسل والثوم على 474 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و30 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من نقانق مدخنة بالعسل والثوم؟
يحتوي 250 g من نقانق مدخنة بالعسل والثوم على 593 سعرة حرارية، و36 g من البروتين، و26 g من الكربوهيدرات، و38 g من الدهون.
المصدر: Canadian Nutrient File 7357 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
