اعرف ما يوجد في طبقك

فخذ خنزير بعظمه

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

مطهو ببطء

198

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين22 g

كربوهيدرات0.3 g

دهون12 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	198	22 g	0.3 g	12 g
50 g	50 g	99	11 g	0.2 g	6.2 g
150 g	150 g	297	32 g	0.5 g	19 g
200 g	200 g	396	43 g	0.6 g	25 g
250 g	250 g	495	54 g	0.8 g	31 g

كم سعرة حرارية في 100 g من فخذ خنزير بعظمه؟

يحتوي 100 g من فخذ خنزير بعظمه على 198 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من فخذ خنزير بعظمه؟

يحتوي 50 g من فخذ خنزير بعظمه على 99 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و6.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من فخذ خنزير بعظمه؟

يحتوي 150 g من فخذ خنزير بعظمه على 297 سعرة حرارية، و32 g من البروتين، و0.5 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من فخذ خنزير بعظمه؟

يحتوي 200 g من فخذ خنزير بعظمه على 396 سعرة حرارية، و43 g من البروتين، و0.6 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من فخذ خنزير بعظمه؟

يحتوي 250 g من فخذ خنزير بعظمه على 495 سعرة حرارية، و54 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و31 g من الدهون.

المصدر: ANSES–Ciqual (France) 28905 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف