اعرف ما يوجد في طبقك
شطيرة خبز فييني بالهام والبيض والخضروات
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
معبأ مسبقاً
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 236 kcal —
- البروتين 9.2 g 18%
- الكربوهيدرات 27 g 10%
- الدهون 9.8 g 13%
- الدهون المشبعة 1.4 g 7%
- الألياف 2.2 g 8%
- السكريات 4.6 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 9.2 g | 27 g | 9.8 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 4.6 g | 13 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 14 g | 40 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 18 g | 53 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 23 g | 67 g | 24 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن شطيرة خبز فييني بالهام والبيض والخضروات
كم سعرة حرارية في 100 g من شطيرة خبز فييني بالهام والبيض والخضروات؟
يحتوي 100 g من شطيرة خبز فييني بالهام والبيض والخضروات على 236 سعرة حرارية، و9.2 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و9.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من شطيرة خبز فييني بالهام والبيض والخضروات؟
يحتوي 50 g من شطيرة خبز فييني بالهام والبيض والخضروات على 118 سعرة حرارية، و4.6 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و4.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من شطيرة خبز فييني بالهام والبيض والخضروات؟
يحتوي 150 g من شطيرة خبز فييني بالهام والبيض والخضروات على 354 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و40 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من شطيرة خبز فييني بالهام والبيض والخضروات؟
يحتوي 200 g من شطيرة خبز فييني بالهام والبيض والخضروات على 472 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و53 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من شطيرة خبز فييني بالهام والبيض والخضروات؟
يحتوي 250 g من شطيرة خبز فييني بالهام والبيض والخضروات على 590 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و67 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 25655 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف