اعرف ما يوجد في طبقك

طحلب غراسيليا

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

مجفف أو مجفف بالماء

232

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين18 g

كربوهيدرات23 g

دهون1.8 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	232	18 g	23 g	1.8 g
50 g	50 g	116	8.9 g	12 g	0.9 g
150 g	150 g	348	27 g	35 g	2.6 g
200 g	200 g	464	36 g	47 g	3.5 g
250 g	250 g	580	45 g	59 g	4.4 g

كم سعرة حرارية في 100 g من طحلب غراسيليا؟

يحتوي 100 g من طحلب غراسيليا على 232 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من طحلب غراسيليا؟

يحتوي 50 g من طحلب غراسيليا على 116 سعرة حرارية، و8.9 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من طحلب غراسيليا؟

يحتوي 150 g من طحلب غراسيليا على 348 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و35 g من الكربوهيدرات، و2.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من طحلب غراسيليا؟

يحتوي 200 g من طحلب غراسيليا على 464 سعرة حرارية، و36 g من البروتين، و47 g من الكربوهيدرات، و3.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من طحلب غراسيليا؟

يحتوي 250 g من طحلب غراسيليا على 580 سعرة حرارية، و45 g من البروتين، و59 g من الكربوهيدرات، و4.4 g من الدهون.

المصدر: ANSES–Ciqual (France) 20993 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف