اعرف ما يوجد في طبقك
جبن القت، طازج
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
طازج
297
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين20 g
كربوهيدرات1.1 g
دهون24 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 297 kcal —
- البروتين 20 g 40%
- الكربوهيدرات 1.1 g 0%
- الدهون 24 g 31%
- الدهون المشبعة 15 g 77%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 1.1 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 297 | 20 g | 1.1 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 9.9 g | 0.6 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 446 | 30 g | 1.7 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 594 | 40 g | 2.2 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 743 | 50 g | 2.8 g | 60 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن جبن القت، طازج
كم سعرة حرارية في 100 g من جبن القت، طازج؟
يحتوي 100 g من جبن القت، طازج على 297 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و1.1 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من جبن القت، طازج؟
يحتوي 50 g من جبن القت، طازج على 149 سعرة حرارية، و9.9 g من البروتين، و0.6 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من جبن القت، طازج؟
يحتوي 150 g من جبن القت، طازج على 446 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و1.7 g من الكربوهيدرات، و36 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من جبن القت، طازج؟
يحتوي 200 g من جبن القت، طازج على 594 سعرة حرارية، و40 g من البروتين، و2.2 g من الكربوهيدرات، و48 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من جبن القت، طازج؟
يحتوي 250 g من جبن القت، طازج على 743 سعرة حرارية، و50 g من البروتين، و2.8 g من الكربوهيدرات، و60 g من الدهون.
المصدر: BEDCA (Spain) 934 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف