اعرف ما يوجد في طبقك
كوكيز الساندويچ بالفانيليا الخالية من الجلوتين
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
خالي من الجلوتين، مع حشوة الكريمة
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 493 kcal —
- البروتين 2.7 g 5%
- الكربوهيدرات 74 g 27%
- الدهون 20 g 26%
- الدهون المشبعة 7 g 35%
- الألياف 0.5 g 2%
- السكريات 47 g —
- الصوديوم 201 mg 9%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالمعادن
- الكالسيوم 14 mg 1%
- الحديد 0.34 mg 2%
- المغنيسيوم 13 mg 3%
- الفوسفور 39 mg 3%
- البوتاسيوم 105 mg 2%
- الزنك 0.23 mg 2%
- النحاس 0.05 mg 5%
- المنغنيز 0.23 mg 10%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 493 | 2.7 g | 74 g | 21 g |
| 1 حصة | 44 g | 217 | 1.2 g | 33 g | 9 g |
| 2 حصتان | 88 g | 434 | 2.3 g | 65 g | 18 g |
| ½ حصة | 22 g | 108 | 0.6 g | 16 g | 4.5 g |
| 3 حصص | 132 g | 651 | 3.5 g | 98 g | 27 g |
| 4 حصص | 176 g | 868 | 4.7 g | 130 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 247 | 1.3 g | 37 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 740 | 4 g | 111 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 986 | 5.3 g | 148 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 1233 | 6.7 g | 185 g | 51 g |
أسئلة عن كوكيز الساندويچ بالفانيليا الخالية من الجلوتين
كم سعرة حرارية في 100 g من كوكيز الساندويچ بالفانيليا الخالية من الجلوتين؟
يحتوي 100 g من كوكيز الساندويچ بالفانيليا الخالية من الجلوتين على 493 سعرة حرارية، و2.7 g من البروتين، و74 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (44 g) من كوكيز الساندويچ بالفانيليا الخالية من الجلوتين؟
يحتوي 1 حصة (44 g) من كوكيز الساندويچ بالفانيليا الخالية من الجلوتين على 217 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و33 g من الكربوهيدرات، و9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (88 g) من كوكيز الساندويچ بالفانيليا الخالية من الجلوتين؟
يحتوي 2 حصتان (88 g) من كوكيز الساندويچ بالفانيليا الخالية من الجلوتين على 434 سعرة حرارية، و2.3 g من البروتين، و65 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (22 g) من كوكيز الساندويچ بالفانيليا الخالية من الجلوتين؟
يحتوي ½ حصة (22 g) من كوكيز الساندويچ بالفانيليا الخالية من الجلوتين على 108 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و4.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (132 g) من كوكيز الساندويچ بالفانيليا الخالية من الجلوتين؟
يحتوي 3 حصص (132 g) من كوكيز الساندويچ بالفانيليا الخالية من الجلوتين على 651 سعرة حرارية، و3.5 g من البروتين، و98 g من الكربوهيدرات، و27 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (176 g) من كوكيز الساندويچ بالفانيليا الخالية من الجلوتين؟
يحتوي 4 حصص (176 g) من كوكيز الساندويچ بالفانيليا الخالية من الجلوتين على 868 سعرة حرارية، و4.7 g من البروتين، و130 g من الكربوهيدرات، و36 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من كوكيز الساندويچ بالفانيليا الخالية من الجلوتين؟
يحتوي 50 g من كوكيز الساندويچ بالفانيليا الخالية من الجلوتين على 247 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و37 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من كوكيز الساندويچ بالفانيليا الخالية من الجلوتين؟
يحتوي 150 g من كوكيز الساندويچ بالفانيليا الخالية من الجلوتين على 740 سعرة حرارية، و4 g من البروتين، و111 g من الكربوهيدرات، و31 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 171860 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
