اعرف ما يوجد في طبقك
سمك الدنيس، مشوي على الصاج
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
على الصاج
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 93 kcal —
- البروتين 17 g 34%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 2.7 g 3%
- الدهون المشبعة 0.5 g 3%
- الألياف 0 g 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 17 g | 0 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 8.5 g | 0 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 26 g | 0 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 34 g | 0 g | 5.4 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 43 g | 0 g | 6.8 g |
أسئلة عن سمك الدنيس، مشوي على الصاج
كم سعرة حرارية في 100 g من سمك الدنيس، مشوي على الصاج؟
يحتوي 100 g من سمك الدنيس، مشوي على الصاج على 93 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و2.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من سمك الدنيس، مشوي على الصاج؟
يحتوي 50 g من سمك الدنيس، مشوي على الصاج على 47 سعرة حرارية، و8.5 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من سمك الدنيس، مشوي على الصاج؟
يحتوي 150 g من سمك الدنيس، مشوي على الصاج على 140 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و4.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من سمك الدنيس، مشوي على الصاج؟
يحتوي 200 g من سمك الدنيس، مشوي على الصاج على 186 سعرة حرارية، و34 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و5.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من سمك الدنيس، مشوي على الصاج؟
يحتوي 250 g من سمك الدنيس، مشوي على الصاج على 233 سعرة حرارية، و43 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و6.8 g من الدهون.
المصدر: BEDCA (Spain) 2333 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف